¿QUÉ ES EL CBD?

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¿QUÉ ES EL CBD?

CBD, la cara B del cannabis

El CBD o Cannabidiol es uno de los fitocannabinoides más estudiados y conocidos de la planta del cáñamo o Cannabis sativa L., debido a que no presenta actividad psicoactiva en el cerebro, motivo por el cual la UE permite su comercialización en todo el territorio europeo. Se encuentra principalmente en los tricomas de la planta, y al igual que los demás fitocannabinoides, su concentración en las flores (cogollos) dependerá tanto de la cepa o variedad genética de la planta como del clima de cultivo.

¿POR QUÉ ELEGIR CBD?

La comunidad científica se ha volcado en la investigación de este componente debido a su comportamiento en el sistema nervioso central, al que no se le reconocen efectos psicotrópicos, a diferencia del tetrahidrocannabidiol o THC (fitocannabinoide responsable de la sensación de subidón o hype), ni adictivos, y a los efectos que presenta en sus diferentes formas de aplicación, que lo convierten en un valioso analgésico, antiinflamatorio y antioxidante de origen natural, así como otras propiedades en el ámbito de la salud que analizaremos en los próximos posts. Estas propiedades lo hacen un producto natural eficaz para inducir o mediar estados de relajación y calma en situaciones cotidianas como pueden ser los momentos de estrés, ansiedad, insomnio, trastornos del sueño, o tensión acumulada, síntomas cada vez más comunes en la frenética vida que llevamos.

Actualmente, sus propiedades son ampliamente reconocidas por instituciones de suma importancia como, la Organización Mundial de la Salud (OMS), que lo declaró “el componente seguro y no adictivo de la marihuana” en respuesta al creciente interés suscitado en múltiples países pertenecientes a la organización, en diferentes ámbitos como el científico, médico y comercial.  Además, la Agencia Mundial Antidoping (AMA o WADA en inglés) eliminó el CBD de la lista de sustancias prohibidas en su última actualización, alegando que sus propiedades podrían ser beneficiosas para atletas.

¿QUÉ PRODUCTO ELIJO?

Encontramos diversas formas de aplicación de CBD, que varían en función del producto. Desde aceites esenciales de CBD, hasta cremas y bálsamos o flores, el producto bruto. Es importante tener claro que, independientemente de la forma de aplicación, si el producto ha sido tratado de forma correcta siguiendo los cánones de calidad establecidos en los protocolos de fabricación, las propiedades atribuidas al CBD no cambiarán según la aplicación, aunque sí la rapidez de absorción y con ella, la velocidad en la que notaremos los efectos. La dosis de consumo variará en función del peso y la sensibilidad de cada persona. Como en todos los productos naturales, las recomendaciones tienden a establecer un aumento gradual de la dosis en función de cada persona.

Sus propiedades lo han convertido en una sustancia ideal para aplicarla a un estilo de vida saludable, ya sea en ámbito deportivo, pre y post ejercicio, o enfocado a diversas actividades como la meditación u otras técnicas de relajación e introspección. Además, utilizado de forma correcta puede ser beneficioso para tratar el dolor o malestar causado por algunas afecciones, ya sean crónicas o puntuales. Esta, y más información sobre este interesante cannabinoide, como curiosidades o eventos relacionados con la materia, podrás encontrarla en nuestra biblioteca.

AUTOR:

Javier Garrigós López

FUENTE:

  • Alves P, Amaral C, Teixeira N, Correia-da-Silva G, Cannabis sativa: much more beyond 9-tetrahydrocannabinol, Pharmacological Research (2020)
  • Gould, J. The cannabis crop. Nature 525, S2–S3 (2015)
  • Gamelin F-Xavier, Cuvelier G, Mendes A, Aucouturier J, Berthoin S, Di Marzo V, Heyman E, Cannabidiol in sport : ergogenic or else? , Pharmacological Research (2020)

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